laura.antunes's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2023
ma 2: 1044 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,71g
 
132,57g
 
1,12g
- -
august 2023
lø 26: 725 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,80g
 
40,09g
 
31,08g
- -
fr 25: 123 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,37g
 
2,91g
 
26,05g
- -
juli 2023
ma 31: 2045 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,14g
 
85,91g
 
180,34g
- -
august 2022
ti 23: 138 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,30g
 
11,03g
 
1,69g
- -
ma 22: 1343 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,20g
 
49,51g
 
215,68g
- -
juni 2022
ma 6: 1096 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,63g
 
44,70g
 
117,67g
- -
fr 3: 849 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,35g
 
36,94g
 
95,87g
- -
april 2022
ti 26: 2319 * 149%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,53g
 
81,53g
 
198,04g
- -
februar 2022
ma 14: 1822 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,70g
 
99,95g
 
112,85g
- -
fr 11: 673 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,08g
 
32,54g
 
66,13g
- -
to 10: 1546 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,78g
 
87,04g
 
92,59g
2505*  959
ti 8: 1877 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,56g
 
60,24g
 
264,99g
- -
ma 7: 1771 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,98g
 
85,95g
 
143,47g
2505*  734
januar 2021
ti 12: 416 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,11g
 
20,36g
 
37,51g
- -
ma 11: 988 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,52g
 
44,45g
 
88,69g
- -
sø 10: 1130 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,99g
 
28,35g
 
66,65g
- -
lø 9: 1310 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,62g
 
30,17g
 
150,84g
- -
fr 8: 1122 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,70g
 
52,61g
 
67,71g
- -
to 7: 1119 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,31g
 
60,92g
 
51,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.