Lanabosch1986's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2020
lø 29: - - 1666* -
fr 28: - - 1589* -
lø 22: - - 1666* -
lø 1: - - 1626* -
januar 2020
to 30: 151 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,59g
 
9,63g
 
15,19g
1659*  1508
ti 28: 167 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,47g
 
6,12g
 
37,20g
- -
ma 27: 419 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,70g
 
44,82g
 
33,53g
1796*  1377
februar 2019
to 28: 211 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,57g
 
14,66g
 
23,09g
1693*  1482
on 27: 921 * 184%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,05g
 
35,73g
 
188,90g
1707*  786
lø 16: 176 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,30g
 
6,87g
 
24,25g
- -
lø 2: 213 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,05g
 
36,75g
 
12,32g
- -
fr 1: 233 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,98g
 
9,41g
 
26,47g
- -
maj 2018
lø 5: 45 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,50g
 
2,20g
 
9,80g
- -
december 2017
ti 19: 554 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,00g
 
28,80g
 
68,00g
- -
ma 18: 171 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,66g
 
23,94g
 
11,37g
- -
sø 17: 766 * 153%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,86g
 
42,86g
 
102,36g
- -
fr 15: 477 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,11g
 
90,92g
 
11,10g
- -
to 14: 137 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,56g
 
17,59g
 
9,12g
- -
on 13: 337 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,56g
 
49,59g
 
13,62g
2388*  2051
ti 12: 381 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,65g
 
32,45g
 
33,04g
2344*  1963
ma 11: 198 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,89g
 
40,67g
 
6,64g
- -
sø 10: 254 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,85g
 
37,93g
 
10,04g
- -
lø 9: 348 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,56g
 
46,11g
 
29,51g
- -
fr 8: 268 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,63g
 
23,12g
 
8,28g
2407*  2139
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.