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the_epru's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 17:

1294 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,88g		85,80g		98,82g

-

-

sø 15:

977 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,04g		58,95g		63,41g

-

-

lø 14:

1023 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,06g		67,86g		87,54g

-

-

fr 13:

1119 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,28g		47,74g		104,16g

-

-

ti 10:

835 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,37g		24,04g		72,91g

-

-

juli 2024

sø 21:

618 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,92g		26,33g		43,86g

-

-

ma 15:

435 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,44g		19,86g		27,57g

-

-

fr 5:

988 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,21g		39,90g		81,67g

-

-

to 4:

1530 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,77g		43,78g		128,41g

-

-

on 3:

1186 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,11g		56,70g		89,87g

-

-

ti 2:

942 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,30g		69,59g		66,32g

-

-

ma 1:

1191 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,39g		63,24g		100,13g

-

-

juni 2024

lø 29:

1365 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,84g		49,63g		99,50g

-

-

fr 28:

1212 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,26g		60,98g		126,77g

-

-

on 12:

1054 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,90g		40,80g		72,73g

-

-

ti 11:

1120 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,83g		41,66g		116,50g

-

-

ma 10:

793 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,55g		55,38g		57,99g

-

-

maj 2024

to 30:

1239 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,25g		70,48g		147,40g

-

-

on 29:

923 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,38g		35,46g		136,47g

-

-

ti 28:

954 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,43g		46,14g		96,90g

-

-

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