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bine uschi's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

marts 2019

fr 8:

521 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,62g		19,82g		55,44g

-

-

to 7:

865 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,60g		33,45g		126,22g

-

-

on 6:

1316 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,46g		65,34g		212,78g

3602*

2286

ti 5:

2480 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,96g		57,48g		222,59g

3244*

764

ma 4:

1084 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,27g		31,83g		153,81g

-

-

sø 3:

1394 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,19g		60,78g		106,56g

-

-

lø 2:

1987 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,02g		73,80g		202,80g

-

-

fr 1:

2298 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,99g		48,26g		164,33g

-

-

februar 2019

to 28:

1133 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,14g		51,29g		138,58g

-

-

on 27:

1288 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,34g		48,89g		126,04g

3722*

2434

ti 26:

1240 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,53g		42,65g		97,61g

3244*

2004

ma 25:

1821 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,27g		47,00g		238,91g

-

-

sø 24:

1156 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,74g		36,31g		145,13g

-

-

lø 23:

3842 *

148%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,42g		65,70g		314,74g

3841*

1

fr 22:

1693 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,13g		45,25g		141,15g

-

-

to 21:

2522 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,31g		52,62g		229,36g

3364*

842

on 20:

3334 *

128%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,64g		48,01g		238,14g

4242*

908

ti 19:

1787 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,04g		58,80g		173,26g

-

-

ma 18:

2114 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,71g		60,18g		239,00g

2887*

773

sø 17:

1650 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,88g		58,65g		112,77g

2887*

1237

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