mysize10's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
ma 22: 1193 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,46g
 
87,46g
 
114,81g
2491*  1298
juli 2023
ma 17: 682 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,05g
 
90,28g
 
54,00g
2531*  1849
juni 2023
ti 6: 1069 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,07g
 
77,99g
 
43,67g
2150*  1081
ma 5: 974 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,60g
 
92,71g
 
47,98g
2150*  1176
maj 2023
on 10: 2086 * 167%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
161,16g
 
72,34g
 
73,04g
2120*  34
to 4: 1048 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,94g
 
82,10g
 
50,42g
2114*  1066
ti 2: 1179 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,46g
 
79,47g
 
13,12g
- -
ma 1: 508 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,36g
 
37,81g
 
41,55g
2268*  1760
april 2023
ti 11: 1021 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,74g
 
93,16g
 
19,45g
2482*  1461
marts 2023
ti 7: 773 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,66g
 
90,88g
 
77,96g
2813*  2040
on 1: 1300 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,00g
 
138,00g
 
58,00g
2617*  1317
februar 2023
on 8: 536 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,94g
 
88,13g
 
18,65g
2504*  1968
on 1: 1107 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,82g
 
102,09g
 
27,15g
- -
januar 2023
on 25: 746 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,37g
 
58,95g
 
13,34g
2848*  2102
ti 24: 374 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,59g
 
32,57g
 
16,00g
2293*  1919
fr 13: 943 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,85g
 
65,64g
 
32,29g
2257*  1314
november 2022
fr 4: 725 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,59g
 
70,57g
 
22,00g
2101*  1376
on 2: 875 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,09g
 
57,57g
 
51,00g
- -
ti 1: 826 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,45g
 
61,12g
 
50,28g
2565*  1739
oktober 2022
ma 3: 914 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,36g
 
90,81g
 
43,71g
2614*  1700
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.