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performia's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

ma 19:

52 *

3%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,29g		0,92g		10,95g

-

-

fr 16:

1519 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,82g		36,63g		206,97g

-

-

juli 2024

ti 30:

87 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,58g		0,91g		6,02g

-

-

to 18:

848 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,86g		28,99g		106,74g

-

-

juni 2024

to 27:

895 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,70g		54,63g		94,66g

-

-

fr 21:

679 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,57g		19,88g		83,64g

-

-

to 20:

1259 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,08g		30,79g		146,89g

-

-

on 19:

1424 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,26g		44,10g		172,45g

-

-

ti 18:

2256 *

150%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
143,60g		125,14g		108,40g

-

-

ma 17:

1349 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,21g		55,22g		126,22g

-

-

sø 16:

1344 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,17g		47,58g		162,42g

-

-

maj 2024

ti 28:

1143 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,99g		37,66g		110,57g

-

-

ma 27:

1203 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,45g		50,28g		139,88g

-

-

sø 26:

599 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,96g		20,53g		65,48g

-

-

lø 25:

688 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,36g		20,80g		73,24g

-

-

fr 24:

1492 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,87g		43,20g		130,87g

-

-

to 23:

1138 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,49g		39,99g		93,86g

-

-

on 22:

1521 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,29g		50,08g		127,31g

-

-

ti 21:

1302 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,50g		57,00g		135,81g

-

-

ma 20:

1181 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,78g		36,97g		132,08g

-

-

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