Michael Beney's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 1676 Kal (Fedt: 60,78g, Protein: 148,95g, Kulhyd.: 129,78g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 10056 Kal (Fedt: 364,70g, Protein: 893,69g, Kulhyd.: 778,70g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2 3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
9 10 11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17
-
-
18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

67%
af GDA*
(1676 kal)
67% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (31%)
 
Fedt (33%)
 
Protein (36%)
*Baseret på en GDA af 2500 kalorier (27 jan 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.