cerealkiller87's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
lø 24: 609 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,56g
 
10,51g
 
65,47g
- -
ti 13: 763 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,73g
 
54,42g
 
86,23g
1816*  1053
ma 12: 684 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,00g
 
42,53g
 
86,02g
2043*  1359
sø 11: 513 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,67g
 
39,96g
 
67,59g
2113*  1600
lø 10: - - 1804* -
fr 9: - - 1975* -
to 8: 793 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,03g
 
42,22g
 
93,85g
2239*  1446
on 7: - - 2155* -
ti 6: - - 2086* -
ma 5: 612 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,52g
 
13,86g
 
74,61g
1995*  1383
sø 4: - - 2098* -
lø 3: - - 2127* -
fr 2: - - 2036* -
to 1: 385 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,05g
 
28,83g
 
54,17g
1886*  1501
juli 2024
on 31: 677 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,57g
 
40,64g
 
95,87g
2187*  1510
ti 30: 596 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,35g
 
36,99g
 
92,92g
1993*  1397
ma 29: 417 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,60g
 
36,93g
 
48,67g
1961*  1544
sø 28: - - 1846* -
lø 27: - - 1891* -
fr 26: - - 1833* -
to 25: - - 2074* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.