Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
leleza
Kost Kalender
september 2024
leleza's Kost Kalender - september 2024
leleza's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
890 Kal
(
Fedt:
43,31g,
Protein:
81,81g,
Kulhyd.:
40,83g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
15136 Kal
(
Fedt:
736,23g,
Protein:
1390,74g,
Kulhyd.:
694,11g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1157*
-
2
906*
-
3
441*
-
4
-
-
5
-
-
6
308*
-
7
457*
-
8
327*
-
9
1585*
-
10
-
-
11
641*
-
12
1125*
-
13
914*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
402*
-
21
811*
-
22
1588*
-
23
751*
-
24
1369*
-
25
1194*
-
26
1160*
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
47%
af GDA*
(890 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (19%)
Fedt (44%)
Protein (37%)
*Baseret på en GDA af 1900 kalorier (30 jul 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
