isis-abreu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 17: 1021 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,61g
 
66,79g
 
95,11g
- -
lø 14: 884 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,44g
 
55,19g
 
103,35g
- -
fr 13: 1377 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,04g
 
95,50g
 
123,51g
- -
august 2024
ti 27: 919 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,43g
 
63,68g
 
111,53g
- -
ti 20: 1346 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,79g
 
113,85g
 
149,61g
- -
juli 2024
to 25: 1962 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,52g
 
130,24g
 
162,15g
- -
on 24: 1435 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,76g
 
99,55g
 
138,12g
- -
februar 2024
sø 11: 1428 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,44g
 
95,71g
 
157,41g
- -
lø 10: 1641 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,08g
 
83,35g
 
66,92g
- -
to 8: 1385 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,72g
 
143,14g
 
118,56g
- -
on 7: 380 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,45g
 
18,74g
 
58,36g
- -
ma 5: 146 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,93g
 
7,86g
 
11,03g
- -
januar 2024
ma 15: 359 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,49g
 
20,62g
 
20,38g
- -
december 2023
ma 4: 1201 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,31g
 
79,05g
 
107,14g
- -
november 2023
ma 20: 611 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,87g
 
26,98g
 
90,95g
- -
ma 6: 1621 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,53g
 
111,88g
 
173,93g
- -
oktober 2023
ma 30: 516 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,25g
 
25,61g
 
47,61g
- -
august 2023
ti 8: 953 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,02g
 
29,51g
 
156,05g
- -
ma 7: 538 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,20g
 
15,32g
 
74,80g
- -
juli 2023
to 13: 1791 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,60g
 
78,95g
 
239,07g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.