iaracassimiro's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 5: 255 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,30g
 
15,25g
 
15,28g
- -
august 2024
fr 30: 348 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,80g
 
5,40g
 
62,00g
- -
ti 27: 913 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,33g
 
49,33g
 
98,42g
- -
ma 26: 1477 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,12g
 
44,93g
 
213,59g
- -
ma 19: 1755 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,65g
 
89,43g
 
168,23g
- -
fr 16: 1453 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,72g
 
102,86g
 
117,90g
- -
on 14: 1091 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,09g
 
39,79g
 
117,19g
2228*  1137
ti 13: - - 1709* -
ma 12: - - 707* -
sø 11: - - 2691* -
lø 10: - - 2543* -
fr 9: - - 2972* -
to 8: - - 2616* -
on 7: - - 3010* -
ti 6: 248 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,91g
 
19,58g
 
10,36g
2890*  2642
ma 5: - - 2425* -
sø 4: - - 3040* -
lø 3: - - 2569* -
fr 2: - - 2976* -
to 1: - - 2412* -
juli 2024
on 31: - - 3320* -
ti 30: - - 2204* -
ma 29: - - 2402* -
sø 28: - - 1541* -
lø 27: - - 2428* -
fr 26: - - 2765* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.