kolupaevadaria's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2021
ma 23: 1304 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,38g
 
25,93g
 
199,49g
- -
maj 2021
on 19: - - 2663* -
fr 7: - - 2109* -
marts 2021
ti 30: 521 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,30g
 
22,50g
 
69,90g
- -
fr 26: 1578 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,46g
 
25,46g
 
271,42g
- -
to 25: 1166 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,15g
 
66,23g
 
100,18g
2171*  1005
ti 23: 742 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,80g
 
9,00g
 
122,40g
2228*  1486
ma 22: 391 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,04g
 
5,89g
 
45,86g
2303*  1912
sø 21: 596 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,31g
 
3,22g
 
141,56g
2156*  1560
lø 20: 402 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
2,50g
 
86,50g
2253*  1851
fr 19: 967 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,70g
 
23,08g
 
140,33g
2281*  1314
januar 2021
fr 29: 142 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,15g
 
15,00g
 
11,55g
2344*  2202
to 28: 80 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,50g
 
10,00g
 
6,00g
2192*  2112
on 27: 149 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,38g
 
6,46g
 
29,11g
2489*  2340
ti 26: 707 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,80g
 
20,67g
 
51,41g
1882*  1175
ma 25: 345 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,60g
 
6,70g
 
25,30g
2274*  1929
sø 24: 532 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,14g
 
40,27g
 
48,57g
2243*  1711
lø 23: 180 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
0,60g
2307*  2127
fr 22: 1461 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,71g
 
87,83g
 
158,59g
1839*  378
to 21: 331 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
20,00g
 
54,30g
2328*  1997
on 20: 340 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,88g
 
10,64g
 
60,92g
2867*  2527
ti 19: 417 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,80g
 
11,40g
 
61,10g
2685*  2268
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.