Marchellaann's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 22: 880 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,02g
 
64,61g
 
57,57g
- -
on 18: 631 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,52g
 
71,42g
 
43,60g
- -
juli 2024
sø 14: 635 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,11g
 
43,32g
 
21,93g
- -
on 10: 532 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,41g
 
54,75g
 
20,63g
- -
sø 7: 813 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,05g
 
63,88g
 
8,96g
- -
juni 2024
ti 18: 390 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,11g
 
14,43g
 
19,58g
- -
sø 16: 1620 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,26g
 
107,19g
 
159,21g
- -
lø 15: 957 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,92g
 
38,91g
 
86,51g
- -
sø 9: 1569 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,35g
 
127,08g
 
96,92g
- -
fr 7: 250 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,23g
 
10,70g
- -
maj 2024
sø 26: 1470 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,24g
 
111,46g
 
111,18g
- -
fr 24: 596 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,78g
 
17,49g
 
48,65g
- -
sø 19: 1572 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,95g
 
112,23g
 
121,73g
- -
on 15: 315 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,15g
 
19,60g
 
46,72g
- -
on 1: 1644 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,55g
 
89,04g
 
66,88g
- -
april 2024
ti 30: 1555 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,75g
 
89,27g
 
50,45g
- -
ma 29: 1417 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,30g
 
104,62g
 
32,65g
- -
sø 28: 1123 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,93g
 
83,30g
 
35,90g
- -
on 10: 587 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,86g
 
30,28g
 
36,58g
- -
ti 9: 1779 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,36g
 
96,38g
 
171,69g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.