Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Egorovav
Kost Kalender
september 2024
Egorovav's Kost Kalender - september 2024
Egorovav's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
2458 Kal
(
Fedt:
136,97g,
Protein:
93,24g,
Kulhyd.:
195,39g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
46696 Kal
(
Fedt:
2602,49g,
Protein:
1771,56g,
Kulhyd.:
3712,44g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
2582*
-
3
2334*
-
4
2505*
-
5
2284*
-
6
2390*
-
7
2645*
-
8
2167*
-
9
3109*
-
10
2401*
-
11
2528*
-
12
2537*
-
13
2115*
-
14
2036*
-
15
2421*
-
16
2520*
-
17
2682*
-
18
2050*
-
19
3076*
-
20
2314*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
140%
af GDA*
(2458 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (32%)
Fedt (52%)
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 1750 kalorier (01 jun 20)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
