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Allyah Marques's Kost Kalender - Oversigt

Allyah Marques's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

oktober 2017

on 18:

346 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,75g		5,39g		58,53g

-

-

juli 2017

ti 25:

374 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,01g		9,48g		32,05g

3250*

2876

juni 2017

ma 5:

680 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,17g		43,41g		63,71g

-

-

maj 2017

to 25:

2 *

0%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,05g		0,28g		0,09g

-

-

on 24:

1100 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,75g		67,59g		123,24g

-

-

ti 23:

1576 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,82g		106,31g		79,36g

-

-

ma 22:

1877 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,23g		142,95g		96,77g

-

-

marts 2017

on 29:

692 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,85g		26,45g		57,74g

-

-

ti 28:

1311 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,07g		100,46g		70,16g

-

-

ma 27:

357 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,26g		10,16g		15,30g

-

-

to 23:

263 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,65g		6,10g		30,60g

-

-

on 22:

1164 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,29g		107,13g		90,51g

-

-

ti 21:

1112 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,83g		67,88g		73,95g

-

-

ma 20:

524 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,69g		47,86g		28,19g

-

-

to 16:

314 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,28g		14,36g		20,29g

-

-

on 15:

547 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,19g		22,87g		19,83g

-

-

ti 14:

1445 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,13g		114,68g		79,84g

-

-

ma 13:

1389 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,08g		100,40g		73,29g

3281*

1892

sø 12:

112 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,90g		5,55g		13,92g

-

-

on 8:

949 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,75g		76,20g		39,80g

3281*

2332

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