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LiZa15kg's Kost Kalender - Oversigt

LiZa15kg's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

maj 2019

to 30:

388 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,40g		26,00g		52,00g

-

-

on 29:

418 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,33g		19,73g		44,83g

-

-

ti 28:

1259 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,23g		42,60g		171,72g

-

-

ma 27:

1290 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,83g		71,82g		183,13g

-

-

februar 2019

to 21:

786 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,58g		55,19g		91,60g

-

-

november 2018

to 29:

870 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,66g		48,82g		87,37g

-

-

on 28:

996 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,24g		40,37g		159,42g

-

-

ti 27:

112 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,85g		4,66g		17,78g

-

-

ma 26:

829 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,34g		66,24g		55,96g

-

-

to 22:

577 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,19g		47,19g		34,92g

-

-

ti 20:

46 *

3%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,00g		0,00g		11,08g

-

-

ma 19:

424 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,02g		22,88g		57,35g

-

-

to 15:

160 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,00g		32,56g		3,92g

-

-

oktober 2018

fr 26:

872 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,56g		38,28g		74,13g

-

-

ti 16:

558 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,51g		52,49g		46,44g

-

-

ma 15:

813 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,98g		62,65g		13,85g

-

-

on 10:

566 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,40g		14,38g		86,07g

-

-

september 2018

sø 23:

316 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,22g		9,60g		41,47g

-

-

lø 22:

413 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,77g		20,24g		47,00g

-

-

fr 21:

151 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,40g		11,40g		12,00g

-

-

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