xandecarmo's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
sø 12: 221 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,94g
 
11,41g
 
23,15g
- -
december 2022
ma 12: 72 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
oktober 2022
to 27: 2428 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,91g
 
109,97g
 
286,94g
- -
ma 24: 72 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
ma 10: 72 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
juli 2022
ma 18: 144 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,04g
 
10,25g
 
24,00g
- -
april 2022
fr 15: 234 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,02g
 
6,49g
 
35,64g
- -
marts 2022
sø 6: 774 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,92g
 
79,92g
 
36,91g
- -
lø 5: 1099 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,39g
 
96,32g
 
134,55g
- -
ti 1: 623 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,54g
 
66,30g
 
50,32g
- -
februar 2022
ma 28: 1918 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,91g
 
150,11g
 
211,60g
- -
sø 27: 812 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,54g
 
72,90g
 
79,22g
- -
lø 26: 1210 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,44g
 
104,08g
 
83,21g
- -
to 24: 1375 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,47g
 
145,43g
 
115,41g
- -
on 23: 1512 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,33g
 
123,46g
 
193,09g
- -
ti 22: 1422 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,46g
 
131,83g
 
104,34g
- -
ma 21: 1376 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,15g
 
145,42g
 
130,86g
- -
sø 20: 1125 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,62g
 
96,39g
 
83,01g
- -
lø 19: 698 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,53g
 
54,14g
 
89,37g
- -
fr 18: 1686 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,49g
 
105,42g
 
177,17g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.