LilaZeiten's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 8: 454 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,42g
 
18,00g
 
85,55g
1545*  1091
lø 7: 2689 * 215%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,31g
 
122,89g
 
318,40g
1930*  759
fr 6: 2906 * 232%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
130,28g
 
66,95g
 
366,16g
1879*  1027
to 5: 3158 * 253%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
169,35g
 
78,63g
 
335,42g
1962*  1196
on 4: 2107 * 169%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,20g
 
57,68g
 
313,82g
1815*  292
ti 3: 1409 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,71g
 
66,62g
 
114,80g
1882*  473
ma 2: 1748 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,76g
 
39,24g
 
286,97g
2034*  286
sø 1: 426 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,19g
 
11,89g
 
91,31g
1836*  1410
august 2024
lø 31: 2094 * 168%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
127,71g
 
68,00g
 
176,91g
1671*  423
fr 30: 1996 * 160%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,38g
 
60,65g
 
181,77g
1707*  289
to 29: 1360 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,04g
 
41,27g
 
191,54g
1539*  179
on 28: 2855 * 228%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
142,76g
 
50,53g
 
344,98g
1726*  1129
ti 27: 2372 * 190%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,10g
 
65,60g
 
306,23g
1542*  830
ma 26: 2008 * 161%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,49g
 
92,63g
 
231,78g
1640*  368
sø 25: 2071 * 166%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,17g
 
59,97g
 
227,05g
- -
lø 24: 1655 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,30g
 
56,45g
 
123,09g
- -
fr 23: 2422 * 194%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,67g
 
71,64g
 
357,64g
- -
ti 13: 182 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,80g
 
9,00g
 
25,95g
- -
juli 2024
sø 21: 165 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,59g
 
7,29g
 
28,75g
- -
sø 14: 66 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,60g
 
6,60g
 
0,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.