fiberksu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2020
to 14: 281 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,90g
 
4,91g
 
65,78g
- -
maj 2019
ma 13: 295 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,62g
 
7,00g
 
39,00g
- -
on 8: 232 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,46g
 
16,58g
 
26,88g
- -
ti 7: 730 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,95g
 
60,22g
 
34,51g
- -
ma 6: 509 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,28g
 
42,87g
 
16,74g
- -
sø 5: 249 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,88g
 
10,00g
 
47,54g
- -
lø 4: 457 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,62g
 
31,72g
 
43,04g
- -
fr 3: 435 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,45g
 
39,16g
 
20,48g
- -
to 2: 594 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,85g
 
37,29g
 
70,08g
- -
on 1: 517 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,27g
 
39,91g
 
53,58g
- -
april 2019
ti 30: 301 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,41g
 
25,18g
 
37,10g
103*  198
ma 29: 460 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,18g
 
39,26g
 
48,03g
32*  428
sø 28: 524 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,94g
 
28,31g
 
45,27g
77*  447
lø 27: 496 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,63g
 
43,11g
 
47,03g
94*  402
fr 26: 924 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,61g
 
75,01g
 
105,80g
155*  769
to 25: 417 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,49g
 
33,83g
 
56,89g
204*  213
on 24: 639 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,29g
 
52,88g
 
37,61g
154*  485
ti 23: 1131 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,07g
 
82,30g
 
124,89g
169*  962
ma 22: 1099 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,01g
 
75,29g
 
151,76g
- -
sø 21: 551 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,34g
 
17,53g
 
104,05g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.