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9toast4's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2023

to 19:

317 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,09g		8,36g		48,96g

-

-

on 18:

1270 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,84g		37,35g		173,48g

-

-

maj 2021

on 26:

570 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,96g		9,01g		84,44g

-

-

marts 2019

on 20:

853 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,24g		17,53g		168,46g

-

-

november 2018

ma 5:

368 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,70g		14,60g		51,40g

-

-

oktober 2018

fr 26:

1243 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,44g		37,34g		157,55g

-

-

to 25:

1885 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,30g		64,00g		274,10g

-

-

on 24:

3256 *

155%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,20g		54,22g		371,65g

-

-

ti 23:

2224 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
102,85g		73,84g		251,28g

-

-

ma 22:

1885 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,47g		73,06g		193,44g

-

-

fr 19:

1506 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,49g		43,34g		187,35g

-

-

august 2017

ti 1:

287 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,08g		10,02g		21,06g

-

-

maj 2017

ma 15:

1722 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,20g		81,36g		140,16g

-

-

fr 12:

1495 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,55g		45,63g		233,60g

-

-

to 11:

1956 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,35g		56,24g		239,02g

-

-

on 10:

2466 *

137%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
104,48g		58,24g		316,36g

-

-

ti 9:

1776 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,76g		48,50g		175,80g

-

-

ma 8:

1115 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,60g		34,78g		37,89g

-

-

to 4:

682 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,60g		14,70g		91,40g

-

-

april 2017

ma 3:

224 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,50g		6,13g		28,80g

-

-

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