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A.Efremova's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

marts 2024

on 6:

745 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,84g		38,74g		59,20g

-

-

december 2022

lø 24:

377 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,44g		25,13g		58,32g

-

-

on 21:

490 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,40g		34,42g		58,66g

-

-

ma 19:

1245 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,37g		63,20g		126,31g

-

-

fr 16:

1529 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,40g		117,78g		131,47g

-

-

to 15:

1105 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,73g		46,03g		97,67g

-

-

on 14:

1638 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,17g		98,46g		117,26g

-

-

ti 13:

1198 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,22g		77,40g		94,30g

-

-

ma 12:

2510 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
130,50g		139,02g		213,54g

-

-

sø 11:

1128 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,78g		64,98g		108,72g

-

-

lø 10:

1339 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,64g		87,10g		177,83g

-

-

fr 9:

1159 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,81g		52,94g		89,98g

-

-

to 8:

1284 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,55g		67,94g		107,26g

-

-

on 7:

1489 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,56g		56,71g		117,81g

-

-

ti 6:

947 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,28g		30,36g		100,59g

-

-

ma 5:

1386 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,22g		70,35g		156,10g

-

-

sø 4:

1230 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,39g		56,09g		140,69g

-

-

august 2021

lø 21:

426 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,57g		21,96g		45,86g

-

-

fr 20:

1342 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,01g		71,01g		112,41g

-

-

to 19:

2109 *

123%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,67g		69,61g		286,52g

-

-

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