Isa Martins Costa 🦋's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 17: 196 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,53g
 
12,99g
 
15,95g
- -
ma 16: 931 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,12g
 
70,55g
 
87,32g
- -
juli 2024
ma 8: 224 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,57g
 
16,18g
 
10,42g
- -
juni 2024
ma 10: 508 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,61g
 
48,61g
 
46,25g
- -
to 6: 713 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,20g
 
61,19g
 
74,23g
- -
ma 3: 928 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,06g
 
75,12g
 
86,64g
- -
maj 2024
to 23: 201 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,37g
 
14,39g
 
11,88g
- -
ma 20: 666 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,80g
 
43,61g
 
59,15g
- -
to 16: 712 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,18g
 
51,33g
 
59,35g
- -
on 15: 201 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,37g
 
14,39g
 
11,88g
- -
ti 14: 775 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,39g
 
63,07g
 
67,94g
- -
ma 13: 1098 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,41g
 
83,71g
 
76,56g
- -
ti 7: 384 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,56g
 
30,00g
 
48,27g
- -
ma 6: 1171 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,03g
 
93,49g
 
96,24g
- -
sø 5: 665 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,16g
 
50,58g
 
48,90g
- -
on 1: 251 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,58g
 
17,03g
 
20,69g
- -
april 2024
ma 29: 278 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,09g
 
19,29g
 
20,74g
- -
fr 26: 124 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,97g
 
9,79g
 
0,88g
- -
ma 22: 916 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,82g
 
72,73g
 
69,47g
- -
fr 19: 298 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,54g
 
14,47g
 
42,16g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.