margarita_b.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
fr 2: 331 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,42g
 
28,37g
 
23,86g
- -
juni 2024
ti 25: 1253 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,59g
 
61,65g
 
120,13g
- -
april 2024
ma 22: 236 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,79g
 
18,91g
 
14,77g
- -
marts 2024
ti 12: 409 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,92g
 
12,89g
 
51,97g
- -
november 2023
fr 10: 732 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,60g
 
54,09g
 
68,49g
- -
to 9: 1071 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,35g
 
82,23g
 
102,24g
- -
on 8: 1060 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,17g
 
65,94g
 
113,98g
- -
oktober 2023
ma 9: 223 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,89g
 
9,68g
 
15,74g
- -
september 2023
fr 8: 458 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,96g
 
30,02g
 
28,66g
- -
august 2023
on 9: 525 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,84g
 
22,15g
 
5,44g
- -
juli 2023
fr 21: 949 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,29g
 
61,38g
 
21,13g
- -
juni 2023
fr 23: 358 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,50g
 
16,84g
 
4,85g
- -
ti 20: 524 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,63g
 
28,16g
 
6,69g
- -
maj 2023
ti 30: 335 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,29g
 
24,58g
 
19,69g
- -
ma 29: 672 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,82g
 
36,08g
 
63,47g
- -
sø 28: 406 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,97g
 
22,93g
 
30,50g
- -
lø 27: 725 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,58g
 
42,78g
 
69,17g
- -
fr 26: 1189 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,26g
 
51,63g
 
143,25g
- -
to 25: 763 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,96g
 
47,36g
 
68,72g
- -
on 24: 1310 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,59g
 
77,09g
 
119,75g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.