klaraikaeva's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2018
to 21: 185 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,45g
 
6,41g
 
8,78g
- -
ma 18: 178 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,56g
 
6,86g
 
20,72g
- -
sø 17: 415 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,25g
 
42,36g
 
36,15g
- -
lø 16: 135 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,93g
 
1,40g
 
19,38g
- -
fr 15: 298 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,52g
 
2,68g
 
46,58g
- -
on 13: 354 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,60g
 
14,17g
 
51,00g
- -
ti 12: 127 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,20g
 
4,50g
 
17,80g
- -
ma 11: 340 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,40g
 
21,20g
 
45,80g
- -
sø 10: 747 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,60g
 
50,93g
 
64,07g
- -
fr 8: 364 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,77g
 
23,83g
 
39,50g
- -
to 7: 264 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,35g
 
36,93g
 
19,52g
- -
ti 5: 433 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,01g
 
8,62g
 
52,62g
- -
fr 1: 646 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,68g
 
49,72g
 
63,07g
- -
maj 2018
fr 25: 626 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,72g
 
21,70g
 
101,38g
- -
on 23: 238 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,66g
 
14,47g
 
25,57g
- -
ti 22: 412 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,49g
 
8,51g
 
76,96g
- -
ma 21: 335 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,21g
 
15,48g
 
48,39g
- -
sø 20: 561 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,83g
 
35,19g
 
64,39g
- -
lø 19: 224 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,90g
 
10,18g
 
39,57g
- -
fr 18: 230 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,29g
 
32,71g
 
26,64g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.