Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
bulter89
Kost Kalender
september 2024
bulter89's Kost Kalender - september 2024
bulter89's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
2282 Kal
(
Fedt:
108,24g,
Protein:
122,14g,
Kulhyd.:
200,72g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
27387 Kal
(
Fedt:
1298,90g,
Protein:
1465,64g,
Kulhyd.:
2408,60g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
2817*
-
3
2536*
-
4
2976*
-
5
2521*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
2172*
-
10
2183*
-
11
674*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
2708*
-
17
2541*
-
18
2752*
-
19
2928*
-
20
579*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
88%
af GDA*
(2282 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (35%)
Fedt (43%)
Protein (22%)
*Baseret på en GDA af 2600 kalorier (27 maj 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
