Jussaramont's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 16: 205 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,14g
 
13,00g
 
8,54g
- -
juli 2024
on 31: 1243 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,47g
 
66,54g
 
162,22g
- -
to 25: 322 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,67g
 
15,49g
 
36,67g
- -
juni 2024
sø 23: 352 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,40g
 
17,70g
 
40,50g
- -
maj 2024
ma 13: 333 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,16g
 
21,16g
 
20,96g
- -
februar 2024
lø 17: 1173 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,89g
 
82,73g
 
113,67g
- -
januar 2024
ti 9: 663 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,81g
 
46,12g
 
51,09g
- -
ma 8: 696 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,79g
 
38,84g
 
55,26g
- -
oktober 2023
ti 24: 1603 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,10g
 
87,38g
 
102,96g
- -
september 2023
fr 1: 815 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,79g
 
41,01g
 
79,99g
- -
august 2023
fr 25: 254 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,20g
 
3,00g
 
50,00g
- -
to 24: 1111 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,28g
 
71,32g
 
147,96g
- -
on 23: 1379 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,10g
 
57,38g
 
171,67g
- -
ti 22: 1312 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,34g
 
68,49g
 
183,08g
- -
ma 21: 1273 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,52g
 
60,20g
 
125,10g
- -
sø 20: 379 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,17g
 
12,78g
 
50,47g
- -
lø 19: 353 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,20g
 
14,30g
 
30,40g
- -
fr 18: 1053 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,54g
 
41,46g
 
121,79g
- -
to 17: 1035 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,66g
 
58,29g
 
130,24g
- -
ma 14: 359 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,01g
 
23,18g
 
23,16g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.