| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1139 Kal |
|
Madvarer: 774 Kal |
(Fedt: 38,32g, Protein: 43,96g, Kulhyd.: 61,84g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 6833 Kal |
|
Madvarer: 4643 Kal |
(Fedt: 229,93g, Protein: 263,75g, Kulhyd.: 371,02g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Net. -85 |
|
17
|
Net. -362 |
|
18
 |
Net. 20 |
|
19
|
Net. -437 |
|
20
|
21
|
Net. -276 |
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (32%)
Fedt (45%)
Protein (23%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1365 kalorier (04 apr 24)
|
