never_again87's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 8: 1869 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,40g
 
149,65g
 
174,19g
673*  1196
lø 7: 2170 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,64g
 
174,89g
 
211,50g
2664*  494
fr 6: 1891 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,34g
 
127,54g
 
209,45g
1823*  68
to 5: 1870 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,84g
 
140,28g
 
159,67g
2369*  499
on 4: 2296 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,09g
 
151,72g
 
266,30g
2375*  79
ti 3: 1850 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,38g
 
134,02g
 
198,86g
2359*  509
ma 2: 1853 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,34g
 
146,81g
 
183,08g
2445*  592
sø 1: 2142 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,64g
 
148,48g
 
252,41g
2320*  178
august 2024
lø 31: 1838 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,43g
 
114,21g
 
182,83g
2006*  168
fr 30: 1654 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,15g
 
139,17g
 
162,13g
2431*  777
to 29: 2235 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,04g
 
147,37g
 
256,36g
2430*  195
on 28: 1866 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,44g
 
142,88g
 
209,67g
2545*  679
ti 27: 1842 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,98g
 
124,24g
 
198,26g
2219*  377
ma 26: 1897 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,37g
 
161,34g
 
174,13g
2525*  628
sø 25: 1839 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,16g
 
149,62g
 
147,43g
2394*  555
lø 24: 2268 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,51g
 
164,14g
 
267,18g
2119*  149
fr 23: 1810 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,54g
 
140,89g
 
189,44g
2304*  494
to 22: 1904 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,14g
 
135,15g
 
187,63g
2267*  363
on 21: 2257 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,53g
 
170,39g
 
250,71g
2545*  288
ti 20: 1852 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,40g
 
149,56g
 
153,48g
2377*  525
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.