Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
shane.s.mcnear
Kost Kalender
shane.s.mcnear's Kost Kalender - Oversigt
shane.s.mcnear's Profil
|
Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse
Seneste Madvarer & Motions Notater
Dato
Madvarer (Kal)
% GDA
Resumé af Ernæring
Motion (Kal)
Net. (Kal)
december 2023
on 13:
294 *
16%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
19,54g
21,91g
11,14g
-
-
ti 12:
1170 *
65%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
42,42g
67,14g
136,34g
-
-
juli 2023
sø 9:
-
-
3*
-
lø 8:
-
-
2835*
-
fr 7:
-
-
2778*
-
to 6:
-
-
2602*
-
on 5:
-
-
2669*
-
ti 4:
-
-
2492*
-
ma 3:
-
-
2767*
-
sø 2:
-
-
3871*
-
lø 1:
-
-
3610*
-
juni 2023
fr 30:
-
-
2401*
-
to 29:
-
-
2679*
-
on 28:
-
-
2694*
-
ti 27:
-
-
2820*
-
ma 26:
-
-
2869*
-
sø 25:
-
-
2768*
-
lø 24:
-
-
3387*
-
fr 23:
-
-
2947*
-
to 22:
-
-
3134*
-
on 21:
-
-
2573*
-
ti 20:
-
-
2676*
-