a.shurshur's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 632 Kal (Fedt: 34,28g, Protein: 37,78g, Kulhyd.: 57,93g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 1263 Kal (Fedt: 68,57g, Protein: 75,57g, Kulhyd.: 115,86g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10 11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

42%
af GDA*
(632 kal)
42% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (33%)
 
Fedt (45%)
 
Protein (22%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (23 jul 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.