janybrain's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2024
to 11: 1036 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,82g
 
28,08g
 
151,02g
- -
on 10: 1701 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,08g
 
38,33g
 
209,49g
- -
sø 7: 874 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,20g
 
81,12g
 
60,32g
- -
februar 2022
fr 11: 1055 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,74g
 
36,40g
 
169,80g
- -
to 10: 1345 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,14g
 
35,72g
 
238,85g
- -
to 3: 1871 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,09g
 
64,15g
 
274,05g
- -
januar 2022
fr 28: 868 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,42g
 
28,40g
 
113,33g
- -
november 2020
lø 21: 1811 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,89g
 
77,66g
 
216,42g
- -
to 19: 1738 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,44g
 
87,72g
 
177,72g
- -
on 18: 1755 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,82g
 
74,77g
 
227,85g
2218*  463
ti 17: 1608 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,51g
 
86,50g
 
154,71g
2159*  551
marts 2018
to 29: 283 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,20g
 
13,42g
 
29,78g
- -
december 2017
to 7: 65 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,50g
 
1,50g
 
8,50g
- -
on 6: 641 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,63g
 
73,21g
 
21,66g
- -
ti 5: 525 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,82g
 
66,42g
 
19,54g
- -
ma 4: 799 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,09g
 
63,70g
 
103,94g
1908*  1109
marts 2017
ti 7: 209 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,86g
 
6,92g
 
36,45g
- -
ma 6: 158 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,65g
 
25,96g
 
10,10g
2208*  2050
sø 5: 275 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,52g
 
31,32g
 
25,66g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.