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ayalarasati's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

lø 21:

995 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,56g		33,42g		102,16g

-

-

fr 20:

1698 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,09g		105,39g		136,03g

-

-

to 19:

1739 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,05g		113,31g		141,94g

-

-

on 18:

1626 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,90g		121,76g		150,83g

-

-

ti 17:

1489 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,06g		102,91g		133,53g

-

-

ma 16:

1410 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,62g		93,75g		125,41g

-

-

sø 15:

1619 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,66g		141,08g		136,94g

-

-

fr 13:

1470 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,69g		122,56g		119,98g

-

-

to 12:

1109 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,64g		103,47g		70,46g

-

-

on 11:

1903 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,54g		140,66g		155,22g

-

-

ti 10:

1392 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,79g		129,90g		59,85g

-

-

ma 9:

997 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,49g		113,79g		60,73g

-

-

to 5:

330 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,03g		17,78g		33,55g

-

-

ti 3:

1160 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,95g		114,37g		98,49g

-

-

ma 2:

1305 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,06g		115,20g		124,39g

2487*

1182

august 2024

on 28:

628 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,58g		54,19g		57,88g

-

-

ti 27:

1104 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,63g		53,80g		146,46g

-

-

ma 26:

1228 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,34g		113,27g		80,74g

-

-

sø 25:

1328 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,22g		107,51g		104,91g

-

-

fr 23:

688 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,64g		67,97g		49,10g

-

-

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