ligia.rodriguess's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2021
fr 2: 895 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,01g
 
63,68g
 
87,13g
- -
to 1: 680 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,88g
 
52,87g
 
92,39g
592*  88
marts 2021
on 31: 755 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,26g
 
98,48g
 
32,84g
704*  51
ma 29: 369 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,37g
 
27,61g
 
10,30g
- -
to 25: 717 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,61g
 
54,32g
 
30,01g
728*  11
on 24: 656 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,40g
 
48,89g
 
26,85g
415*  241
to 18: 149 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,35g
 
8,60g
 
2,24g
- -
on 17: 879 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,06g
 
77,82g
 
22,49g
483*  396
ti 16: 425 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,11g
 
37,60g
 
22,47g
411*  14
ma 15: 730 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,15g
 
63,47g
 
8,73g
242*  488
sø 14: 596 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,32g
 
30,43g
 
30,94g
- -
lø 13: 373 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,70g
 
47,97g
 
0,00g
357*  16
fr 12: 277 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,11g
 
25,34g
 
6,73g
158*  119
to 11: 886 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,21g
 
96,06g
 
35,31g
768*  118
on 10: 810 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,38g
 
80,62g
 
50,66g
486*  324
ti 9: 804 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,23g
 
76,26g
 
63,32g
211*  593
februar 2021
fr 12: 424 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,75g
 
13,40g
 
55,89g
- -
marts 2018
on 14: 889 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,38g
 
50,65g
 
135,77g
1839*  950
marts 2017
on 15: 597 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,42g
 
32,78g
 
31,88g
2202*  1605
ti 14: 238 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,07g
 
14,88g
 
0,76g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.