masterwisnu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2018
sø 7: 2104 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,62g
 
148,38g
 
185,61g
1196*  908
lø 6: 1126 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,98g
 
89,08g
 
101,52g
1517*  391
fr 5: 1530 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,61g
 
112,86g
 
143,08g
1517*  13
to 4: 1483 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,69g
 
71,26g
 
189,77g
1517*  34
on 3: 1800 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,92g
 
68,39g
 
219,21g
1517*  283
ti 2: 1190 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,43g
 
95,89g
 
101,64g
1517*  327
ma 1: 1785 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,47g
 
130,41g
 
143,20g
1517*  268
september 2018
sø 30: 1245 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,96g
 
97,66g
 
110,51g
1517*  272
lø 29: 1624 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,55g
 
139,89g
 
110,34g
1517*  107
fr 28: 1551 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,28g
 
119,76g
 
107,45g
1517*  34
to 27: 1026 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,27g
 
87,01g
 
77,76g
1517*  491
on 26: 1512 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,10g
 
115,77g
 
106,48g
1517*  5
ti 25: 1212 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,01g
 
85,06g
 
130,88g
1517*  305
ma 24: 1374 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,70g
 
96,82g
 
122,19g
1517*  143
sø 23: 1904 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,25g
 
118,70g
 
169,78g
1517*  387
lø 22: 1933 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,34g
 
95,84g
 
223,63g
1517*  416
fr 21: 1159 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,49g
 
40,00g
 
179,00g
1517*  358
to 20: 1248 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,30g
 
89,48g
 
115,30g
1517*  269
on 19: 1522 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,57g
 
89,88g
 
203,42g
1517*  5
ti 18: 1892 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,12g
 
182,58g
 
187,97g
1517*  375
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.