jeronimojames81's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 2898 Kal (Fedt: 65,08g, Protein: 205,16g, Kulhyd.: 377,48g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 5795 Kal (Fedt: 130,17g, Protein: 410,31g, Kulhyd.: 754,97g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

116%
af GDA*
(2898 kal)
116% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (52%)
 
Fedt (20%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2500 kalorier (21 sep 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.