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mja03's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

lø 21:

1022 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,69g		75,59g		81,60g

-

-

fr 20:

1481 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,19g		113,40g		107,38g

-

-

to 19:

1392 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,58g		94,44g		113,84g

-

-

on 18:

1293 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,39g		108,22g		106,93g

-

-

ti 17:

1581 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,78g		136,60g		115,32g

-

-

ma 16:

1282 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,88g		96,94g		82,79g

-

-

fr 13:

1399 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,33g		89,25g		108,10g

-

-

to 12:

1270 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,22g		96,53g		101,37g

-

-

on 11:

1221 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,59g		92,79g		93,04g

-

-

ti 10:

1501 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,32g		102,29g		104,93g

-

-

ma 9:

1490 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,86g		117,70g		116,23g

-

-

sø 8:

1656 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,84g		109,19g		117,84g

-

-

lø 7:

1363 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,32g		86,88g		81,64g

-

-

fr 6:

1540 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,00g		100,86g		120,01g

-

-

to 5:

1572 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,52g		118,57g		116,17g

-

-

on 4:

1512 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,11g		97,03g		108,14g

-

-

ti 3:

1335 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,50g		103,52g		119,41g

-

-

ma 2:

1392 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,52g		82,29g		91,88g

-

-

sø 1:

1306 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,39g		68,88g		94,11g

-

-

august 2024

lø 31:

1548 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,43g		115,82g		86,23g

-

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