marisha_pakhomova's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 543 Kal (Fedt: 20,95g, Protein: 42,07g, Kulhyd.: 45,48g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 1628 Kal (Fedt: 62,86g, Protein: 126,21g, Kulhyd.: 136,43g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5 6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

34%
af GDA*
(543 kal)
34% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (34%)
 
Fedt (35%)
 
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (22 jul 21)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.