emasenesweet's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2019
sø 23: 1390 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,58g
 
36,83g
 
140,88g
1760*  370
fr 21: 734 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,88g
 
38,63g
 
69,42g
- -
lø 15: 1157 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,08g
 
83,54g
 
129,34g
- -
fr 14: 1067 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,80g
 
52,84g
 
119,22g
- -
to 13: 1000 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,48g
 
65,01g
 
70,61g
- -
on 12: 958 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,02g
 
26,60g
 
114,56g
1677*  719
ti 11: 815 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,92g
 
38,86g
 
95,50g
- -
ma 10: 926 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,32g
 
56,91g
 
65,02g
1866*  940
sø 9: 978 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,48g
 
53,27g
 
115,50g
- -
lø 8: 906 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,27g
 
51,26g
 
100,80g
- -
on 5: 1143 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,57g
 
44,48g
 
153,86g
- -
ti 4: 948 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,04g
 
43,13g
 
111,60g
- -
ma 3: 826 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,33g
 
51,15g
 
88,52g
- -
sø 2: 472 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,27g
 
21,62g
 
52,49g
- -
maj 2019
fr 31: 633 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,13g
 
24,60g
 
84,33g
- -
to 30: 795 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,11g
 
39,42g
 
55,56g
- -
on 29: 736 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,43g
 
23,96g
 
119,01g
- -
ma 27: 1115 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,88g
 
39,23g
 
133,10g
- -
sø 26: 824 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,49g
 
41,14g
 
106,62g
- -
lø 25: 1197 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,79g
 
36,24g
 
114,22g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.