Marciabcortez's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 2: 1398 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,56g
 
75,41g
 
167,44g
- -
sø 1: 1650 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,03g
 
90,88g
 
131,69g
- -
august 2024
lø 31: 1528 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,47g
 
78,19g
 
158,03g
- -
fr 30: 1689 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,09g
 
93,15g
 
183,78g
- -
fr 23: 1741 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,39g
 
77,95g
 
206,25g
- -
juli 2024
to 25: 1656 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,64g
 
133,13g
 
166,87g
- -
on 24: 1696 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,83g
 
57,92g
 
192,19g
- -
to 11: 268 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,84g
 
4,83g
 
36,67g
- -
ti 9: 1189 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,63g
 
69,99g
 
127,84g
- -
ma 8: 886 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,87g
 
35,78g
 
124,72g
- -
sø 7: 1760 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,42g
 
109,75g
 
181,69g
- -
juni 2024
lø 29: 317 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,03g
 
7,84g
 
43,96g
- -
sø 23: 1667 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,55g
 
61,71g
 
194,37g
- -
lø 22: 1520 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,56g
 
84,91g
 
163,63g
- -
maj 2024
to 30: 266 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,00g
 
6,63g
 
34,85g
- -
sø 5: 639 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,06g
 
29,92g
 
81,61g
- -
lø 4: 1408 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,70g
 
74,78g
 
178,88g
- -
april 2024
lø 20: 1631 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,18g
 
53,85g
 
241,33g
- -
ma 15: 804 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,53g
 
49,22g
 
87,38g
- -
to 11: 1179 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,98g
 
59,82g
 
173,17g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.