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nuray&niray's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2020

to 27:

60 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,44g		1,44g		14,35g

-

-

on 26:

347 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,40g		30,40g		28,80g

-

-

on 19:

178 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,01g		2,92g		23,39g

-

-

ma 17:

827 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,30g		32,61g		55,71g

-

-

sø 16:

204 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,98g		10,07g		21,57g

-

-

lø 15:

547 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,98g		21,82g		71,30g

360*

187

fr 14:

182 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,56g		4,13g		31,20g

-

-

to 13:

6 *

0%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,12g		0,55g		0,00g

-

-

on 12:

1243 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,24g		52,32g		147,52g

-

-

ma 10:

175 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,15g		9,50g		14,77g

-

-

sø 9:

498 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,83g		18,20g		53,09g

-

-

lø 8:

447 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,99g		25,99g		31,56g

-

-

fr 7:

999 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,78g		46,14g		96,70g

-

-

to 6:

500 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,28g		38,55g		49,68g

-

-

on 5:

874 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,52g		29,95g		83,88g

-

-

ti 4:

997 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,84g		29,05g		133,75g

1780*

783

ma 3:

2046 *

157%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,10g		80,95g		213,89g

2888*

842

sø 2:

577 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,22g		24,03g		90,26g

1957*

1380

lø 1:

1135 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,95g		56,88g		127,75g

1743*

608

juli 2020

fr 31:

1174 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,23g		40,74g		137,54g

1700*

526

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