Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
надежда1332
Kost Kalender
september 2024
надежда1332's Kost Kalender - september 2024
надежда1332's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
967 Kal
(
Fedt:
47,76g,
Protein:
51,33g,
Kulhyd.:
81,10g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
9672 Kal
(
Fedt:
477,64g,
Protein:
513,34g,
Kulhyd.:
811,05g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1274*
-
2
1238*
-
3
1319*
-
4
-
-
5
-
-
6
620*
-
7
1227*
-
8
774*
-
9
-
-
10
876*
-
11
-
-
12
645*
-
13
856*
-
14
-
-
15
-
-
16
843*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
69%
af GDA*
(967 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (34%)
Fedt (45%)
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 1400 kalorier (21 jan 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
