Samanttinha's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2019
to 28: 77 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,28g
 
6,26g
 
0,56g
- -
juni 2019
on 26: 1225 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,51g
 
62,45g
 
147,98g
1811*  586
ti 25: 1248 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,62g
 
53,52g
 
164,51g
1831*  583
ma 24: 1553 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,97g
 
71,45g
 
169,58g
1883*  330
maj 2019
ma 13: 699 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,27g
 
34,36g
 
93,25g
1660*  961
to 9: 1400 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,09g
 
86,40g
 
161,52g
- -
ma 6: 693 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,76g
 
37,11g
 
103,09g
- -
fr 3: 1057 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,47g
 
43,17g
 
149,49g
- -
to 2: 1692 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,00g
 
73,15g
 
185,32g
1841*  149
on 1: 1275 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,58g
 
67,16g
 
138,10g
- -
april 2019
ti 30: 840 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,67g
 
42,56g
 
106,79g
1944*  1104
ma 29: 1208 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,12g
 
61,27g
 
151,71g
1877*  669
to 25: 353 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,82g
 
8,48g
 
77,09g
2019*  1666
on 24: 790 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,62g
 
46,60g
 
89,42g
1771*  981
ti 23: 714 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,25g
 
38,94g
 
100,94g
2152*  1438
ma 22: 1278 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,91g
 
75,10g
 
174,33g
2326*  1048
sø 21: 453 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,48g
 
8,93g
 
50,99g
1818*  1365
lø 20: 1212 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,07g
 
71,24g
 
148,12g
1818*  606
to 18: 1374 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,51g
 
49,80g
 
188,29g
2067*  693
on 17: 1602 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,00g
 
86,70g
 
208,86g
1900*  298
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.