minys9's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2018
lø 3: 225 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,50g
 
5,32g
 
39,72g
- -
november 2017
ma 27: 588 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,63g
 
19,38g
 
64,67g
- -
ti 14: 598 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,50g
 
48,18g
 
60,40g
- -
august 2017
ma 7: 309 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,99g
 
22,92g
 
25,34g
- -
juni 2017
ma 26: 196 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,49g
 
17,11g
 
15,94g
- -
fr 23: 370 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,67g
 
22,56g
 
30,01g
- -
maj 2017
fr 19: 1874 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,26g
 
89,74g
 
219,03g
- -
to 18: 1384 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,24g
 
67,59g
 
123,99g
- -
on 17: 1814 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,83g
 
78,29g
 
183,07g
- -
ti 16: 1602 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,54g
 
98,23g
 
193,03g
- -
ma 15: 1165 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,68g
 
68,00g
 
154,67g
2587*  1422
sø 14: 1698 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,29g
 
95,81g
 
173,63g
- -
lø 13: 2122 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,90g
 
84,81g
 
178,65g
3194*  1072
fr 12: 1922 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,81g
 
121,76g
 
211,52g
- -
to 11: 1183 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,53g
 
72,12g
 
117,67g
- -
on 10: 1469 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,11g
 
86,09g
 
149,06g
2424*  955
ti 9: 1869 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,67g
 
108,25g
 
179,02g
2184*  315
ma 8: 1252 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,67g
 
69,28g
 
131,09g
- -
to 4: 630 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,27g
 
30,82g
 
51,53g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.