seydem77's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
ma 22: 800 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,98g
 
30,00g
 
54,81g
- -
juli 2022
sø 17: 793 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,06g
 
33,66g
 
69,04g
- -
marts 2022
ma 28: 1251 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,28g
 
69,47g
 
156,33g
- -
to 10: 625 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,42g
 
40,09g
 
15,52g
- -
ti 1: 575 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,50g
 
32,67g
 
21,16g
- -
januar 2022
ma 10: 606 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,37g
 
25,06g
 
83,24g
- -
november 2021
on 3: 842 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,25g
 
38,47g
 
29,89g
- -
juli 2019
lø 13: 207 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,52g
 
7,94g
 
40,80g
- -
april 2019
ti 30: 835 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,26g
 
42,80g
 
119,95g
- -
februar 2019
fr 1: 859 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,62g
 
40,79g
 
90,34g
- -
januar 2019
lø 26: 903 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,21g
 
26,13g
 
98,68g
- -
ti 8: 210 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,78g
 
2,57g
 
53,90g
- -
oktober 2018
ma 29: 248 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,29g
 
16,12g
 
27,02g
- -
maj 2018
lø 5: 1054 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,73g
 
30,40g
 
137,00g
- -
april 2018
to 26: 1320 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,08g
 
41,85g
 
153,06g
- -
marts 2018
fr 2: 1022 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,91g
 
23,71g
 
151,28g
- -
februar 2018
to 8: 605 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,29g
 
32,83g
 
68,25g
- -
ma 5: 451 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,76g
 
17,23g
 
80,82g
- -
januar 2018
ti 30: 352 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,76g
 
17,53g
 
53,33g
- -
ti 23: 289 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,83g
 
14,97g
 
20,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.