stepajhka's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2019
ti 19: 313 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,54g
 
32,86g
 
30,89g
- -
on 6: 618 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,29g
 
75,86g
 
22,25g
- -
oktober 2019
to 24: 261 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,10g
 
18,29g
 
21,87g
- -
on 23: 92 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,06g
 
9,26g
 
11,84g
- -
ti 22: 563 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,60g
 
48,36g
 
28,17g
- -
fr 4: 657 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,46g
 
48,16g
 
86,93g
- -
on 2: 116 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,50g
 
9,84g
 
14,86g
- -
september 2019
fr 20: 56 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,39g
 
1,04g
 
12,87g
- -
maj 2018
ma 14: 206 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,91g
 
14,40g
 
25,91g
- -
april 2018
ti 24: 290 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,23g
 
18,83g
 
40,93g
- -
sø 22: 738 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,00g
 
28,68g
 
40,50g
- -
to 19: 243 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,76g
 
17,69g
 
26,68g
- -
ti 17: 1154 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,04g
 
62,65g
 
98,99g
- -
ma 16: 732 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,56g
 
52,64g
 
68,20g
- -
sø 15: 152 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,41g
 
10,90g
 
21,37g
- -
ma 9: 155 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,96g
 
8,84g
 
15,81g
- -
februar 2018
lø 24: 237 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,81g
 
7,35g
 
18,49g
- -
fr 23: 741 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,12g
 
9,08g
 
95,06g
- -
to 22: 1135 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,85g
 
99,36g
 
47,36g
- -
on 21: 1214 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,37g
 
76,39g
 
82,19g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.