tomomi554's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
ti 30: 142 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,82g
 
23,98g
 
6,97g
- -
ti 23: 489 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,61g
 
61,04g
 
25,28g
1623*  1134
ma 22: 1156 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,86g
 
67,75g
 
98,92g
1489*  333
sø 21: - - 1489* -
lø 20: - - 1489* -
fr 19: 734 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,63g
 
30,27g
 
61,91g
1489*  755
to 18: 1134 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,18g
 
64,67g
 
68,81g
1489*  355
on 17: - - 1428* -
ti 16: - - 1428* -
ma 15: - - 1428* -
sø 14: - - 1428* -
lø 13: - - 1428* -
fr 12: - - 1428* -
oktober 2021
to 28: 731 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,25g
 
106,31g
 
27,16g
- -
on 20: 901 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,00g
 
129,71g
 
45,48g
- -
ti 19: 971 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,55g
 
135,79g
 
75,02g
1306*  335
ma 18: 88 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,27g
 
4,13g
 
14,87g
- -
sø 17: 966 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,53g
 
121,18g
 
27,62g
- -
lø 16: 1288 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,38g
 
187,78g
 
31,63g
- -
fr 15: 1009 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,53g
 
143,50g
 
64,75g
1441*  432
to 14: 465 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,66g
 
39,50g
 
28,94g
1454*  989
februar 2021
lø 20: 171 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,22g
 
6,03g
 
14,63g
- -
fr 19: 813 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,49g
 
60,47g
 
106,13g
- -
to 18: 302 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,48g
 
42,71g
 
21,92g
- -
on 17: 921 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,31g
 
82,51g
 
63,06g
- -
ti 16: 965 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,41g
 
66,78g
 
89,31g
- -
maj 2020
to 21: 519 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,06g
 
49,83g
 
24,29g
- -
on 20: 912 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,77g
 
60,94g
 
113,89g
1432*  520
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.