| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 507 Kal |
|
Madvarer: 1821 Kal |
(Fedt: 29,94g, Protein: 61,41g, Kulhyd.: 316,63g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 9627 Kal |
|
Madvarer: 30957 Kal |
(Fedt: 508,91g, Protein: 1043,90g, Kulhyd.: 5382,67g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. 1958 |
|
2
|
Net. 2772 |
|
3
|
Net. 2194 |
|
4
 |
Net. -714 |
|
5
|
Net. 3442 |
|
6
|
Net. 3370 |
|
7
|
Net. -627 |
|
8
|
Net. 1416 |
|
9
|
Net. 429 |
|
10
|
Net. 1527 |
|
11
|
Net. 1413 |
|
12
|
Net. 213 |
|
13
|
Net. 888 |
|
14
|
Net. 1972 |
|
15
|
Net. 92 |
|
|
16
|
17
|
18
|
Net. 562 |
|
19
|
Net. 1053 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (71%)
Fedt (15%)
Protein (14%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier (25 mar 24)
|
