Antinom's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1617 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,75g
 
44,45g
 
319,64g
564*  1053
on 18: 2038 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,80g
 
60,80g
 
425,40g
1476*  562
ti 17: - - 400* -
ma 16: - - 230* -
sø 15: 312 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,20g
 
1,80g
 
84,00g
220*  92
lø 14: 2789 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,09g
 
176,92g
 
432,51g
817*  1972
fr 13: 1978 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,41g
 
80,62g
 
393,49g
1090*  888
to 12: 261 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,17g
 
8,92g
 
50,47g
48*  213
on 11: 1528 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,00g
 
68,08g
 
224,55g
115*  1413
ti 10: 1528 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,83g
 
55,78g
 
254,67g
1*  1527
ma 9: 460 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,57g
 
14,16g
 
102,97g
31*  429
sø 8: 1462 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,75g
 
33,28g
 
346,31g
46*  1416
lø 7: 770 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,17g
 
24,86g
 
141,17g
1397*  627
fr 6: 3488 * 174%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,91g
 
83,68g
 
565,37g
118*  3370
to 5: 3603 * 180%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,89g
 
74,49g
 
677,10g
161*  3442
on 4: 1575 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,68g
 
55,01g
 
334,63g
2289*  714
ti 3: 2257 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,47g
 
130,40g
 
103,53g
63*  2194
ma 2: 3100 * 155%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,05g
 
66,25g
 
507,18g
328*  2772
sø 1: 2191 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,17g
 
64,40g
 
419,68g
233*  1958
august 2024
lø 31: 2794 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,89g
 
55,52g
 
386,71g
1415*  1379
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.