elaschlag's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
on 10: 1151 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,56g
 
55,08g
 
115,00g
- -
ti 9: 1248 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,47g
 
54,39g
 
157,92g
- -
ma 8: 1310 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,78g
 
57,97g
 
120,43g
- -
januar 2024
ma 29: 624 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,16g
 
24,79g
 
76,95g
- -
sø 28: - - 1899* -
november 2022
to 3: 1134 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,10g
 
73,30g
 
85,92g
- -
on 2: 1157 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,99g
 
79,90g
 
100,02g
1888*  731
oktober 2022
fr 28: 1073 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,44g
 
65,10g
 
110,32g
- -
to 27: 1042 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,40g
 
43,78g
 
149,90g
- -
on 26: 842 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,37g
 
31,28g
 
102,38g
- -
ti 25: 1156 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,50g
 
63,39g
 
113,45g
1720*  564
ma 24: 1184 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,03g
 
64,52g
 
108,66g
- -
sø 23: - - 1926* -
lø 22: 1514 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,60g
 
76,96g
 
150,87g
- -
fr 21: 1084 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,55g
 
47,42g
 
148,21g
1744*  660
to 20: 1060 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,30g
 
36,34g
 
144,90g
- -
on 19: 895 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,30g
 
39,38g
 
82,15g
1813*  918
ti 18: 1229 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,90g
 
74,41g
 
125,87g
1944*  715
august 2022
ma 8: 864 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,48g
 
36,75g
 
90,45g
- -
juli 2022
fr 29: - - 1928* -
ti 26: 1251 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,79g
 
54,74g
 
129,81g
- -
april 2022
fr 29: 639 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,44g
 
25,19g
 
86,47g
- -
to 28: 1113 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,06g
 
61,09g
 
86,18g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.