gold_stueck's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2018
sø 11: - - 1* -
oktober 2018
lø 27: - - 148* -
on 24: - - 6* -
to 18: - - 12* -
ma 15: - - 7* -
lø 13: - - 71* -
lø 6: 887 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,30g
 
60,82g
 
19,43g
7*  880
on 3: - - 40* -
ti 2: - - 16* -
ma 1: - - 157* -
september 2018
sø 30: - - 75* -
on 26: - - 134* -
sø 23: 913 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,65g
 
32,27g
 
67,39g
15*  898
lø 22: 720 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,84g
 
43,74g
 
14,28g
71*  649
fr 21: 944 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,28g
 
54,51g
 
21,04g
277*  667
to 20: 1341 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,70g
 
70,62g
 
34,03g
88*  1253
on 19: 888 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,60g
 
50,60g
 
22,55g
46*  842
ti 18: 1085 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,40g
 
56,72g
 
26,65g
118*  967
ma 17: 1361 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,53g
 
96,11g
 
42,60g
- -
sø 16: 1151 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,44g
 
66,54g
 
43,23g
- -
lø 15: 1175 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,94g
 
81,46g
 
22,69g
- -
fr 14: 662 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,22g
 
33,09g
 
25,78g
- -
ti 11: 1289 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,49g
 
50,69g
 
89,23g
- -
ma 10: 758 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,67g
 
32,65g
 
60,65g
- -
to 6: 766 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,33g
 
27,81g
 
78,25g
- -
august 2018
fr 24: 769 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,30g
 
30,62g
 
74,95g
- -
on 22: 637 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,23g
 
30,45g
 
49,76g
- -
juli 2018
ma 30: 590 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,25g
 
23,65g
 
67,94g
- -
to 19: 330 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,52g
 
12,19g
 
42,36g
- -
on 18: 1136 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,06g
 
46,52g
 
45,70g
- -
ti 17: 495 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,75g
 
22,95g
 
47,56g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.